Пищевая пауза

Честно скажу, всегда хотела попробовать прожить без еды недельку. Но все попытки сделать это самостоятельно плохо заканчивались. И поняла, что без профессионала и нужной компании не обойтись. И тут в канун моего дня рождения я вижу в своей ленте приглашение на месячный курс от Лилия Перция "Пищевая Пауза" и запрыгиваю в последний вагон. И сейчас я понимаю, что это был очень важный вклад в мое здоровье и пищевые привычки! Признаюсь честно, что был нелегкий месяц, но поменялось многое!- я и моя семья начали есть в 2 раза больше овощей и фруктов, причем в первой половине дня - мы открыли для себя 20+ вкуснейших здоровых блюд, это невероятно вкусно и полезно - мой вес уменьшился на 9 кг и я поняла от чего на самом деле зависят конкретно мои + и -. - я узнала много интересных неочевидных фактов о физиологии, пережила несколько “A-HA! вот оно почему так!” - мысли “ налегке” более ясные и много энергии - наши детки начали есть салаты, орехи и прочее. Мамы точно знают, как реально сложно малышей до 6 лет накормить зеленью и так чтоб они искренне радовались этому. - мы попробовали потрясающую “а-траву” от “червячков в животике” и теперь знаем способ как и что делать 2 раза в год всей семье. - каждый день в течение месяца я была под присмотром Лилии, на каждое мое “ у меня тут ХХ, что делать? ” всегда получала быстрый ответ и четкую рекомендацию. А команда проекта - это совершенно волшебные ребята. Все закупили, доставили домой, а столько мест и сайтов, где можно купить полезности открыли! - даже через 6 месяцев после прохождения программы, я удерживаю вес (ну плюс минус:-)) и вокруг меня - люди, для которых здоровье - это конкретные действия, вписанные в ежедневную реальную жизнь.Лилия, спасибо за твой вклад в мой рассол!